Hantle żeliwne AbarQs HZ 2×20 kg – trening, który rośnie razem z Tobą
Jeśli szukasz sprzętu, który pozwala realnie progresować, Abarqs Hantle żeliwne HZ 2×20 kg to bardzo praktyczny wybór. To zestaw hantli o łącznej masie 2×20 kg, oparty na żeliwnych talerzach oraz pełnych gryfach. Taka konstrukcja sprawia, że hantle są stabilne podczas pracy, a Ty możesz skupić się na technice i budowaniu siły.
Warto docenić także to, że w zestawie znajdziesz 16 obciążeń żeliwnych. Dzięki temu łatwo dopasujesz ciężar do aktualnych możliwości – zarówno wtedy, gdy dopiero zaczynasz przygodę z treningiem siłowym, jak i gdy chcesz podnosić poprzeczkę w kolejnych tygodniach.
Hantle sprawdzają się w ćwiczeniach na wiele partii mięśni: rąk, pleców oraz klatki piersiowej. Możesz je wykorzystywać zarówno w planach domowych, jak i w treningach uzupełniających na siłowni.
Dlaczego pełne gryfy i ryflowany uchwyt robią różnicę?
W tym modelu zastosowano pełne gryfy o długości 35,5 cm i średnicy 25 mm. To ważne, bo solidny gryf wpływa na komfort chwytu oraz stabilność podczas wykonywania serii. Dodatkowo gryf ma ryflowany uchwyt, który zwiększa pewność trzymania – nawet gdy w trakcie treningu pojawia się więcej potu.
Użytkownik dostaje też niklowane, gwintowane gryfy, które są przygotowane do montażu obciążeń. Całość uzupełniają zaciski gwintowane z gumową podkładką (2 sztuki), które pomagają utrzymać talerze na właściwym miejscu i ograniczają niepożądane przesuwanie.
To połączenie detali sprawia, że trening jest bardziej przewidywalny, a Ty nie musisz martwić się o to, czy hantle “trzymają” podczas dynamicznych ruchów.
16 talerzy żeliwnych i płynna regulacja obciążenia
Kluczową zaletą zestawu AbarQs jest możliwość stopniowego budowania ciężaru. W komplecie otrzymujesz 16 obciążeń żeliwnych o średnicy otworu 29 mm, co umożliwia wygodną zmianę masy hantli w zależności od ćwiczenia i zaawansowania.
Producent przewidział talerze o różnych wagach: od najlżejszych, idealnych do rozgrzewki i pracy technicznej, po cięższe elementy, które pozwalają efektywnie trenować siłę. Dzięki temu możesz dobierać obciążenie “krok po kroku”, zamiast skakać między dużymi przeskokami masy.
W praktyce oznacza to, że hantlami możesz pracować zarówno na początku swojej drogi (np. w treningach ogólnorozwojowych), jak i w bardziej wymagających jednostkach, gdy zależy Ci na mocniejszym bodźcu dla mięśni rąk, pleców i klatki piersiowej.
Specyfikacja techniczna zestawu
Poniżej znajdziesz wszystkie najważniejsze parametry zestawu Abarqs Hantle żeliwne HZ 2×20 kg.
| Element | Parametry |
|---|---|
| Gryfy | 2 szt.; średnica: 25 mm; długość: 35,5 cm; długość gwintu: 2×11,5 cm; długość uchwytu: 12,5 cm; zaciski gwintowane z gumową podkładką: 2 szt.; uchwyt ryflowany; gryf niklowany |
| Talerze żeliwne | Łącznie 16 szt. (średnica otworu talerzy: 29 mm); 5 kg – 4 szt. (średnica: 20 cm, grubość: 31 mm); 2 kg – 4 szt. (średnica: 15 cm, grubość: 22 mm); 1,25 kg – 4 szt. (średnica: 11,5 cm, grubość: 21 mm); 0,75 kg – 4 szt. (średnica: 10,5 cm, grubość: 16 mm) |
Jak wykorzystać hantle w treningu domowym?
Komplet jest stworzony do ćwiczeń, które angażują wiele partii mięśni naraz. Dzięki możliwości regulacji obciążenia możesz dopasować ciężar do planu: od serii lżejszych, nastawionych na kontrolę ruchu, po cięższe partie pracy siłowej.
W praktyce hantle sprawdzają się m.in. w ćwiczeniach na klatkę piersiową (np. wyciskania), plecy (np. wiosłowania) oraz ręce (np. uginania i prostowania). Ryflowany uchwyt oraz zaciski z gumową podkładką pomagają utrzymać stabilny chwyt i pewność montażu podczas pracy.
- Dobieraj liczbę talerzy do zakresu powtórzeń i poziomu zmęczenia.
- Stopniowo zwiększaj ciężar, korzystając z różnic między talerzami.
Cena i dostępność – konkretny sprzęt w rozsądnej cenie
Zestaw Abarqs Hantle żeliwne HZ 2×20 kg ma cenę 419,6 zł i jest oznaczony SKU: f1d6af1128b3. To propozycja dla osób, które chcą mieć w domu zestaw do regularnych treningów, a nie jedynie okazjonalnych ćwiczeń.
Jeśli zależy Ci na sprzęcie, który pozwala trenować progresywnie i wygodnie zmieniać obciążenie, ten komplet oferuje dokładnie to, czego zwykle brakuje w prostszych zestawach: pełne gryfy, stabilne zaciski i zestaw 16 talerzy o średnicy otworu 29 mm.
Dzięki temu możesz budować formę systematycznie – od pierwszych treningów po bardziej wymagające sesje, w których liczy się pewny chwyt i płynna regulacja ciężaru.
Written by zdrojek
Sprawdź inne Produkty
-
Torebka torba SZARA shopper ,, POSITIVE THINKING''
21.90zł
-
SLIPY KEY MPP-138 A23 (Kolor wielokolorowy, Rozmiar XL (42))
55.18zł
-
ESPRIT Sweter w kolorze jagodowym
126.53zł
-
Suri Frey Buffy Torba na ramię 41 cm blue
280.00zł
-
Okulary Przeciwsłoneczne Arnette AN 4306 PLAKA 275887
240.00zł
-
Merrell Vapor Glove 4 Buty Męskie Do Biegania 43,5
450.00zł
-
Męskie mokasyny Cabin H2221-3 szary
109.00zł
-
Decathlon B'Twin Rockrider 540 27,5" Czerwony (8350583)
1 499.00zł
-
WRANGLER GREENSBORO BLACK GOLD W15Q3038Z
234.99zł
-
Intex Mariner 3 297X127Cm 68373
1 400.00zł
-
PARCIANY PASEK MĘSKI PAOLO PERUZZI KHAKI PW-19-PP-115
29.90zł
-
ADIDAS SPODNIE S'STAR JOG BLK/WHT CZARNY HZ4131
279.99zł
-
Oscar Jacobson Marynarka Edmund 3050 8515 Szary Slim Fit
1 269.00zł
-
Męska raportówka torba skórzana Pierre Cardin
249.00zł
-
Hannah Męska Czapka Philip Midnight Navy Yellow
48.99zł
-
GALERIA JUBILERSKA PIERŚCIONEK Z BIAŁEGO NA ZARĘCZYNY 24H
129.09zł
-
Buty męskie Puma Softride Vital Fresh 43 Lekkie
179.00zł
-
Polo Timberland T25P13
79.00zł
-
Bergamont Grandurance Expert Shiny Flaky Black 29/28 2022
12 020.00zł
-
VAUDE Rękawice męskie Himalaya Mitten, szare (szare), 10, 02311
166.99zł
zzzzz
