Hantle żeliwne AbarQs HZ 2×20 kg – trening, który rośnie razem z Tobą
Jeśli szukasz sprzętu, który pozwala realnie progresować, Abarqs Hantle żeliwne HZ 2×20 kg to bardzo praktyczny wybór. To zestaw hantli o łącznej masie 2×20 kg, oparty na żeliwnych talerzach oraz pełnych gryfach. Taka konstrukcja sprawia, że hantle są stabilne podczas pracy, a Ty możesz skupić się na technice i budowaniu siły.
Warto docenić także to, że w zestawie znajdziesz 16 obciążeń żeliwnych. Dzięki temu łatwo dopasujesz ciężar do aktualnych możliwości – zarówno wtedy, gdy dopiero zaczynasz przygodę z treningiem siłowym, jak i gdy chcesz podnosić poprzeczkę w kolejnych tygodniach.
Hantle sprawdzają się w ćwiczeniach na wiele partii mięśni: rąk, pleców oraz klatki piersiowej. Możesz je wykorzystywać zarówno w planach domowych, jak i w treningach uzupełniających na siłowni.
Dlaczego pełne gryfy i ryflowany uchwyt robią różnicę?
W tym modelu zastosowano pełne gryfy o długości 35,5 cm i średnicy 25 mm. To ważne, bo solidny gryf wpływa na komfort chwytu oraz stabilność podczas wykonywania serii. Dodatkowo gryf ma ryflowany uchwyt, który zwiększa pewność trzymania – nawet gdy w trakcie treningu pojawia się więcej potu.
Użytkownik dostaje też niklowane, gwintowane gryfy, które są przygotowane do montażu obciążeń. Całość uzupełniają zaciski gwintowane z gumową podkładką (2 sztuki), które pomagają utrzymać talerze na właściwym miejscu i ograniczają niepożądane przesuwanie.
To połączenie detali sprawia, że trening jest bardziej przewidywalny, a Ty nie musisz martwić się o to, czy hantle “trzymają” podczas dynamicznych ruchów.
16 talerzy żeliwnych i płynna regulacja obciążenia
Kluczową zaletą zestawu AbarQs jest możliwość stopniowego budowania ciężaru. W komplecie otrzymujesz 16 obciążeń żeliwnych o średnicy otworu 29 mm, co umożliwia wygodną zmianę masy hantli w zależności od ćwiczenia i zaawansowania.
Producent przewidział talerze o różnych wagach: od najlżejszych, idealnych do rozgrzewki i pracy technicznej, po cięższe elementy, które pozwalają efektywnie trenować siłę. Dzięki temu możesz dobierać obciążenie “krok po kroku”, zamiast skakać między dużymi przeskokami masy.
W praktyce oznacza to, że hantlami możesz pracować zarówno na początku swojej drogi (np. w treningach ogólnorozwojowych), jak i w bardziej wymagających jednostkach, gdy zależy Ci na mocniejszym bodźcu dla mięśni rąk, pleców i klatki piersiowej.
Specyfikacja techniczna zestawu
Poniżej znajdziesz wszystkie najważniejsze parametry zestawu Abarqs Hantle żeliwne HZ 2×20 kg.
| Element | Parametry |
|---|---|
| Gryfy | 2 szt.; średnica: 25 mm; długość: 35,5 cm; długość gwintu: 2×11,5 cm; długość uchwytu: 12,5 cm; zaciski gwintowane z gumową podkładką: 2 szt.; uchwyt ryflowany; gryf niklowany |
| Talerze żeliwne | Łącznie 16 szt. (średnica otworu talerzy: 29 mm); 5 kg – 4 szt. (średnica: 20 cm, grubość: 31 mm); 2 kg – 4 szt. (średnica: 15 cm, grubość: 22 mm); 1,25 kg – 4 szt. (średnica: 11,5 cm, grubość: 21 mm); 0,75 kg – 4 szt. (średnica: 10,5 cm, grubość: 16 mm) |
Jak wykorzystać hantle w treningu domowym?
Komplet jest stworzony do ćwiczeń, które angażują wiele partii mięśni naraz. Dzięki możliwości regulacji obciążenia możesz dopasować ciężar do planu: od serii lżejszych, nastawionych na kontrolę ruchu, po cięższe partie pracy siłowej.
W praktyce hantle sprawdzają się m.in. w ćwiczeniach na klatkę piersiową (np. wyciskania), plecy (np. wiosłowania) oraz ręce (np. uginania i prostowania). Ryflowany uchwyt oraz zaciski z gumową podkładką pomagają utrzymać stabilny chwyt i pewność montażu podczas pracy.
- Dobieraj liczbę talerzy do zakresu powtórzeń i poziomu zmęczenia.
- Stopniowo zwiększaj ciężar, korzystając z różnic między talerzami.
Cena i dostępność – konkretny sprzęt w rozsądnej cenie
Zestaw Abarqs Hantle żeliwne HZ 2×20 kg ma cenę 419,6 zł i jest oznaczony SKU: f1d6af1128b3. To propozycja dla osób, które chcą mieć w domu zestaw do regularnych treningów, a nie jedynie okazjonalnych ćwiczeń.
Jeśli zależy Ci na sprzęcie, który pozwala trenować progresywnie i wygodnie zmieniać obciążenie, ten komplet oferuje dokładnie to, czego zwykle brakuje w prostszych zestawach: pełne gryfy, stabilne zaciski i zestaw 16 talerzy o średnicy otworu 29 mm.
Dzięki temu możesz budować formę systematycznie – od pierwszych treningów po bardziej wymagające sesje, w których liczy się pewny chwyt i płynna regulacja ciężaru.
Written by zdrojek
Sprawdź inne Produkty
-
Merida Mop Z Zakładkami Economy Bawełniany 40 Cm (Sep140)
11.01zł
-
Buty sportowe Timberland M TB0A2HTS033 (kolor Wielokolorowy, rozmiar 45)
558.72zł
-
Koszula WR Slim Fit (wzrost 176-182)
89.00zł
-
Półbuty JOSEF SEIBEL 43390 21 100 Anvers 36 K Schwarz Czarne XXL
461.89zł
-
Buty Gioseppo ZAPATILLAS ROSA NAILON MUJER 65481
241.44zł
-
SLIPY ATLANTIC 3MP-123 (Kolor niebieski, Rozmiar M (38))
88.78zł
-
SANDAŁY SUPER HIKE
311.84zł
-
Buty Nike Air Max Alpha Trainer 5 - DM0829-001
399.99zł
-
WRANGLER TEXAS SLIM CRAZY GAME W12SOAR26
244.99zł
-
FILA RENNO N GENERATION
419.99zł
-
BMW MMS SPEEDCAT : Kolor - Czarny, Rozmiar - 46
446.60zł
-
Hummel Spodenki Męskie Core Xk Poly Shorts Biały
77.50zł
-
Adidas Bluza w kolorze beżowym
101.54zł
-
Czapka z daszkiem Tommy Jeans - Signature AW0AW14700 0GJ
169.99zł
-
Husky Skarpety Trail Antracyt
53.99zł
-
Inov 8 Skarpety Wózek Mid Purpurowy
112.99zł
-
LEE RIDER SLIM L701ITOF
179.00zł
-
Yves Saint Laurent Y For Men Woda Perfumowana 100 ml
331.20zł
-
WRANGLER TEXAS MĘSKIE SPODNIE JEANSOWE GRID INDIGO W1215929Y
219.99zł
-
Miracle Fish Zestaw Spławików Przelotowych 10Szt.
17.99zł
zzzzz
